Ik organiseer elk jaar een aantal koude- retreats.
Deze zullen plaatsvinden in Burg Reuland, een stukje natuur in de prachtige Ardennen.
In Oostenrijk.
En op de Veluwe in Vaassen. De retreats op de Veluwe zijn bedoeld als werk-retreats. ‘S ochtends en ’s avonds een ademsessie en koudemoment. Tussendoor werken online (met wifi) . Zo leer je koude-exposure en ademoefeningen integreren in je dagelijkse leven. Of je geniet gewoon van een paar dagen op de Veluwe, dat is natuurlijk ook goed. Gezamenlijke lunch en diner.
Wil je meer weten, bel, app of mail naar Jeroen.