De Zevenheuvelenloop 2004

Het verhaal van Joke:
Een mooie Zevenheuveleneditie beleefd gisteren. Om 10.00 uur afgesproken bij het meeting point, maar die was verdwenen in de verbouwing van het station. Toch nog vrijwel iedereen tegengekomen in de hal aan de westkant. Gert Jan zagen we in de trein, en dat tussen al die honderden lopers. Er zouden 1000 lopers uit Amsterdam meedoen in Nijmegen, en het merendeel daarvan zat in de trein die wij ook namen. Dus op weg naar Nijmegen, waar we al om kwart voor twaalf aankwamen. Daar liepen dus tienduizenden lopers rond. Je moet van goede huize komen voor zo'n loopevenement: je weg vinden in enorme mensenmassa's, bij elkaar zien te blijven, het is een hele kunst om een keertje naar een toilet te kunnen want overal staan enorme rijen lopers die ook nodig moeten. Als je eindelijk hebt kunnen plassen dan weet je dat het uren duurt voor dat zich eindelijk weer een mogelijkheid aandient (bij mij was dat toen ik weer thuis kwam, uuuuren later dus). Dan moet je tijdenlang in een startvak opeengepakt staan, met een beetje pech is dat in de stromende regen (vorig jaar) of in een temperatuur die niet boven de 2 graden celsius uitkwam (gisteren). Eindelijk mag je dan vertrekken, en Noortje, Jeroen en ik hadden de eerste kilometers nodig om voeten en handen weer ontdooid te krijgen. Jeroen nam het voortouw voor Noortje en mij, om ons te hazen naar een eindtijd van 1.23 uur. Pittig tempo meteen wel, en dat was wel nodig: een overvol parcours dus veel inhalen en veel vals plat. Bij mijn vorige 2 edities dat ik meedeed merkte ik niet veel van de heuvels, nu wel. Vreemd. Misschien door het hogere tempo? We liepen mooie kilometertijden met z'n drieën, waarvan de eerste kilometer het rustigst en de laatste het snelste (resp. 5.46 en 5.01 en alle andere kilometers hier tussenin). Jeroen had in de trein gesteld dat we het 11 kilometerpunt in één uur en 44 seconden moesten passeren, en dat werd één uur en 22 seconden. Kicken! Na 13 kilometer was het duidelijk dat we dik onder schema liepen en Noortje en ik gingen een beetje ontspannen. Maar toen we gingen praten werd dat Jeroen te gortig, en hij maande ons streng aan om stil te zijn. Na een wat protesten van onze kant gingen we weer stevig op weg en de eindtijd was 1.21 uur, zeer mooi! Pal achter ons finishte Sandra, ook met een eindtijd in de 1.21 uur. De tijden heb ik op volgorde van binnenkomst gezet, een vrijheid die ik durf te nemen omdat ik zelf ook regelmatig onderaan het lijstje sta en daarmee het goede voorbeeld geef 😉 en let wel: met mijn eindtijd in het jaar 2000 van 1.37.26 zou ik inderdaad weer keurig onderaan hebben geprijkt. Want deze editie liep iedereen onder deze tijd.

Reactie Tom op het prikbord: "Hierbij wil ik Joke en de hele hardloop groep Westerpark nog even hartelijk danken! Aangezien ik zonder jullie hulp de ZHL nooit uit had kunnen lopen! Ben benieuwd of ik morgen nog kan lopen... de spierpijn begint nu al behoorlijk op te komen! De ZHL is echt een aanrader, geweldig om zoveel mensen in een sliert door een mooie omgeving te zien rennen. Ook leuk om nog wat ´bekenden` tegen te komen! Tot de volgende keer op de di/do. Groeten, Tom"

De Zevenheuvelenloop 2004:

Gert Jan	1.05.24
Sjaak		1.13.02
Jasper		1.13.58
Ynse		1.17.38
Jantien		1.17.47
Yvette		1.18.56
Joke		1.21.10
Jeroen		1.21.11
Noortje		1.21.16
Sandra H	1.21.30
Astrid		1.22.59
Leoniek		1.26.39
Robert		1.28.46
Eric L		1.35.02
Christa		1.35.10
Tom		1.35.55
Nicole		1.36.09